jak gif

[...] wystarczy zobaczyć co zrobił Lebenowi czy Kangowi... Co do Bispinga, to faktycznie wygląda na to, że nie ma tego "pałera". W dodatku wygląda na to, że nawet jak już wychodzi ze swojej taktyki "na wstecznym" (co spokojnie robił wczoraj, bo Sexy już nie wyrabiał z oddychaniem nawet ) to i tak bije na palcach stóp, bez [...]

ciesze sie ale chodzi mi o dokladniej jak inny by to widzieli :) na hurra wszystko na raz to tylko na imprezie mozna chipsy wtranzalac xD a tutaj... :) ?

Witam! Nawet nie zdajecie sobie Panowie sprawy jak chetnie przeszedłbym się na taki kurs... Serio to moje marzenie, tym bardziej że do Katowic centrum mam kilka km. Jedyną przeszkodą jest fakt, że musiałbym prawie całą wypłatę przeznaczyć na to... Niby bym nazbierał, może sprzedał troche obciążenia z siłowni, alufelgi z auta (po co mi na zime, na [...]

Ja często goszczę w koninie Częsciej gościlem co prawda za czasów LO, (jedynka pozdrawia ) ale i teraz dosć często jestem. A co do tych punktów za zakupy.. jak poszukam to mogę komuś oddać chyba ze 3 jak będę w domu. I tak tam nie kupuję a pkt i tak bym wyrzucił.

[...] drugi dzień wziąłem storma na czczo nawet go nie odczułem apetyt jest dobry wszystko w normie. Psychika zaczyna działać chęć do treningów zaczyna narastać więc wszystko w jak najleprzym porządku Jeśli chodzi o dietę to tak 10:00 mleko +płatki (niestety kukurydziane)ser wiejski +2 lyzki masla orzechowego 12:00 Pierś ryz brokuł keczup (FOTO) [...]

Dzięki. Lubię mieć dużo supli w domu tak jak Solaros Zastanawiam się nad Napalmem, Mesomorphem, Jack3d i Superpumpem250. Co byście wybrali przed treningiem ?

Chlebek wygląda jak ze sklepu Masz talent

[...] Upiekłam dzisiaj swój pierwszy chleb na zakwasie : Wreszcie mogę jeść chlebek, bo sklepowym nie ufam i nie jadłam. Zdrowy, a przy tym jaki pyszny. ----------------------------------------------------------------- TRENING: Poprzedni taki trening: [...]

Łukasz bo ja lubię robić klatę i bica zwłaszcza uginanie jednorącz gryfem reverse fajny fajny,ale i tak chyba mam lepsze ćwiczenie na tyłek,które z resztą robię Sebuś lubię te spodnie tak fajnie opinają nóżki i w ogóle twierdzę,że nóżki mam ok w sumie wyrobiły mi się od podstawówki,bo wtedy miałam proste jak kołki

jak mogłeś dewiancie moją tajną broń obnażyć.... do zobaczyska na zlocie

Wlasnie nie przez cale przedramie, tylko w jednym punkcie i bardzo rzadko. Szerokosc chwytu zmienialem, jednak nawet jak zlape troszke szerzej, to juz sztanga lata na wszystkie strony

Spoko nie miała to być jakaś uszczypliwa uwaga (choć może tak wyszło) tylko tak jak napisałem zwykła PROPOZYCJA wiec jak byś sie namyślił to daj znać

głupie głupoty gadasz, według mnie bardzo ładnie sie tyłeczek prezentuje "twierdzisz,że mam tłuste nogi?" ech, a wy kobiety jak zwykle nadinterpretujecie nie, nie twierdze tak, twierdze że masz bardzo ładne nogi. Napisałem tylko że te spodnie je wyszczuplają, prawda?

No kasa mała jak na otwarcie siłki. A co do unii to u mnie na osiedlu obok w miejsce starej siłowni powstała nowa, która właśnie na stronie ma wpis "Projekt współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Podlaskiego na lata 2007-2013." Więc pewnie dostali dobrą kasę jeśli zdecydowali się [...]

jak to wikt powiada najlepsza baba to twoja graba

Dla mnie temat trąci lipą na kilometr. Mogę się mylić oczywiście ale 13 kg w 5 tygodni nawet anorektyczki nie chcą zrzucać a co dopiero rzekomo wysportowana (a wiec w jakimś stopniu świadoma) osoba. Magda - wymiatasz jak zwykle. Macie po sogu wysokie dziewczyny i ta malutka zielona też EDIT: Maleństwo już kiedyś dostało ode mnie (soga) Zmieniony [...]

[...] nie powinna dusić lub będzie to robić minimalnie. Co do moich przygotowań to idzie mi całkiem nieźle. Na prostym wakacyjnym treningu na nieściągniętej koszulce 150 lata jak kij od szczotki. Na trochę ściągniętej, technicznie jak na zawodach 160 ładnie chodzi, a 165 poszło bez zatrzymania. Ostatnio zrobiłem cofkę, żeby przez przypadek formy w [...]

no tak ale stwierdziłam, że na murawie to nudą zawiewało, do tego sakramencko zmarzłam i powiedziałam, że przedostatni raz byłam na tym stadionie w tej rundzie pójde jeszcze na derby i finito, przerzucam sie na hokej a i tak sie nie moge doczekać wiosny i startu sezonu żużlowego Sis, a jak tam z nogą? Kiedy planujesz powrót na mate?

A mnie się podoba a widze że z dietą nasz jak ja + jakieś gainerki i suple sadzac po profilu

W czwartek poleciałaś z zestawem plażowo-klubowym:P Twoje reverse-hypers stały się moimi ulubionymi:P. Pierwsza wersja była urocza,a ta z łańcuchami i piłką jest jeszcze fajniejsza-PP.filmik idzie do zakładek Jak tak patrzę na te fronty,to się zastanawiam czy u siebie czegoś takiego nie wprowadzić dla urozmaicenia. Mam coraz więcej zapożyczeń od [...]